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⚙️ Caractéristiques techniques
Avant tout, il est important de préciser que le Van Rysel RCR est le successeur du Van Rysel D900, un modèle qui n’est désormais plus commercialisé, mais qui séduisait déjà les cyclistes aguerris par son rapport qualité-prix. Voici donc toutes les caractéristiques techniques du home trainer RCR connecté avec « Zwift Cog and Click » :
- Type de home trainer : direct-drive
- Poids de l’appareil : 20,0 kg
- Poids maximum de l’utilisateur : 115,0 kg
- Alimentation secteur : optionnelle
- Type de résistance : électromagnétique
- Volant d’inertie : 3,2 kg
- Puissance maximale : 2800 watts
- Simulation de pente : oui, jusqu’à + 27 %
- Simulation de descente : oui, jusqu’à – 10 %
- Simulation de mouvement : aucun
- Mode(s) : simulation, ERG
- Précision des mesures : ± 1 %
- Calibrage et étalonnage : automatique
- Donnée(s) mesurée(s) : puissance, cadence, vitesse
- Protocole(s) de connexion : Bluetooth (FTMS), ANT+, Ethernet
- Vitesse de partage des données : 1 Hz ou 10 Hz
- Application(s) compatible(s) : Zwift, Kinomap, One Lap, Bkool, MyWhoosh, Rouvy,…
- Cassette fournie : Zwift Cog (pré-installée)
- Compatibilité avec les cassettes : cassettes 8 à 12 vitesses
- Compatibilité avec les axes : attaches rapides (130-135x5mm) & axes traversants (142-148x12mm)
Comme on pouvait s’y attendre, la fiche technique du home trainer RCR Van Rysel est tout bonnement impressionnante. Hormis l’absence de Wi-Fi et de la simulation de mouvements, tout y est ! Avec de telles spécifications techniques, l’objectif de Decathlon est clair : convaincre et séduire les cyclistes les plus exigeants. Sur le papier, le home trainer Decathlon RCR a donc tout pour plaire aux compétiteurs, à voir ce que cela donne sur le terrain…
📦 Mise en place
Contrairement aux autres modèles de la gamme Decathlon, le home trainer RCR est « Plug & Play ». Effectivement, tout comme le Tacx NEO 2T Smart, il est livré monté et prêt à l’emploi. Néanmoins, il faudra prendre quelques minutes pour l’installation du vélo, mais également l’appairage et la configuration de l’appareil. Voyons comment ça se passe concrètement.
Unboxing
Avant toute chose, on vous conseille vivement la livraison à domicile, car le Van Rysel home trainer RCR s’avère particulièrement lourd et volumineux. N’ayez crainte, l’emballage est particulièrement soigné et bien renforcé avec la présence de polystyrène protecteur, idéal pour éviter toute déconvenue lors de la livraison. À l’intérieur du carton, on retrouve les éléments suivants :
- Van Rysel RCR
- Zwift Cog (préinstallé) & Zwift Click
- Code d’activation d’un essai gratuit de 1 mois Zwift (*)
- Kit d’adaptateurs pour axes traversants et attaches rapides
- Bloc d’alimentation secteur
- Notice d’utilisation

Montage
Bien que l’appareil soit « Plug & Play », c’est-à-dire livré assemblé et prêt à l’emploi, il sera nécessaire de prendre le temps de l’installer correctement. Pour cela, il suffit de débloquer (« LOCK OFF ») puis déplier les stabilisateurs à l’aide des boutons-poussoirs avant de les verrouiller (« LOCK ON »).

À noter qu’il est possible de régler la hauteur des patins en les vissant et dévissant, afin d’optimiser la stabilité du home trainer.

Avant d’installer votre vélo, il sera nécessaire de déterminer le bon système de fixation. Pour cela, Decathlon fournit des réglettes en papier pour vous aider à mesurer l’entraxe et déterminer le bon système d’attache. À savoir que les adaptateurs pour les axes traversants de 142-148 x 12mm et les attaches rapides 130-135 x 5mm sont fournis.

Autant dire que, sauf exception, l’immense majorité des vélos, des gravels et des VTT sont compatibles.

Comme toujours dans le cas d’une utilisation d’un Zwift Cog, il est recommandé de passer le petit plateau et de positionner votre dérailleur arrière au milieu, à savoir la vitesse 5 ou 6, avant de retirer votre roue arrière.

Ensuite, il suffit de positionner le vélo avant d’aligner la chaîne avec le Zwift Cog en tournant la molette, pour bénéficier d’un pédalage fluide et silencieux.

La dernière étape est d’installer les manettes Zwift Click sur votre cintre. Vous pouvez les positionner comme bon vous semble, en fonction de vos préférences et de la manière dont vous vous sentez à l’aise. Ensuite, il suffit de brancher l’appareil à une prise secteur, sans oublier le câble Ethernet si vous le souhaitez. Et hop, vous en aurez enfin fini avec l’installation du home trainer RCR Van Rysel !
Configuration
À l’inverse des modèles D100 et D500, le home trainer RCR ne nécessite pas d’étalonnage initial, puisqu’il bénéficie de la calibration automatique. En revanche, nous vous conseillons tout de même de jeter un œil à l’application mobile OneLapFit, disponible gratuitement sur iOS et Android, pour éventuellement mettre à jour l’appareil.

Une fois cela fait, vous pouvez télécharger et lancer Zwift sur votre mobile, votre tablette, votre ordinateur ou votre télévision. Généralement, l’application détecte automatiquement le home trainer Van Rysel RCR ainsi que le Zwift Cog & Click. À défaut, sélectionnez l’appareil manuellement. Une fois la première synchronisation effectuée, tous les réglages seront déjà enregistrés pour la prochaine fois.

📊 Utilisation
Une fois que tout est enfin prêt, il est finalement temps de prendre en main et de mettre à l’épreuve le home trainer RCR de Decathlon. On l’a donc mis au banc d’essai pendant plusieurs semaines à coup de séances d’entraînements structurés, de sorties d’endurance fondamentale et de courses sur Zwift, et ce, afin de nous forger un retour d’expérience constructif. Voici donc ce que l’on retient globalement à l’usage.
Appareil
Le premier constat est indéniablement le fait que le home trainer RCR avec « Zwift Cog and Click » s’avère très bien fini. En effet, contrairement au D100, et dans une moindre mesure, au D500, le RCR donne une vraie sensation de produit qualitatif premium. Pas de pièces ballantes ou de parties fragiles, la solidité est au rendez-vous, et ce, malgré l’utilisation abondante de plastique.
Outre sa qualité de fabrication, il s’avère particulièrement pratique à utiliser au quotidien. Grâce à sa poignée et à ses pieds rétractables, il peut facilement être transporté et rangé entre les séances, ce qui s’avère fort utile si vous vivez en appartement. D’autant qu’étant auto-alimenté, il peut être utilisé sans prise électrique à proximité, ce qui permet de l’utiliser dans son jardin ou avant le départ d’une course.
Petit détail qui n’est pas forcément mentionné, le home trainer RCR embarque également un port USB-C de 36W, qui permet de recharger votre tablette ou votre téléphone pendant l’effort. Ce n’est clairement pas la caractéristique qui va faire ou défaire votre achat, mais c’est le genre de fonctionnalités optionnelles que l’on apprécie.

Sensations
Bien qu’il ne soit pas capable de simuler des mouvements latéraux et horizontaux, contrairement au Wahoo Kickr Move et au Tacx NEO 3M, le RCR ne déçoit pas en termes de ressenti. Sa conception et ses caractéristiques intrinsèques permettent d’offrir un confort indéniable ainsi que des sensations très réalistes.
Contrairement aux autres modèles de la gamme Van Rysel, le home trainer Decathlon RCR dispose de pieds réglables. Ainsi, qu’importe votre sol, il est possible d’ajuster la hauteur des pieds afin de bénéficier d’une stabilité irréprochable. Même lors de gros efforts, comme lors de sprints, on ne ressent jamais le moindre flottement ou basculement, contrairement à certains modèles d’entrée de gamme qui peuvent légèrement tanguer.
Côté pédalage, la transmission directe couplée au Zwift Cog fait des merveilles ! Une fois l’alignement correctement réglé, le pédalage est d’une fluidité remarquable, sans à-coups ni bruit parasite. Cela couplé à la résistance de 2800 watts qui permet de simuler des pentes allant jusqu’à 27 %, mais également des descentes jusqu’à – 10 % lorsqu’il est branché sur secteur, le RCR retranscrit fidèlement les sensations d’une sortie en extérieur, au point d’oublier que l’on pédale sur un home trainer.
Malgré une telle résistance, force est de constater que Decathlon a réussi à contenir le bruit émis par l’appareil. Selon le fabricant, on tourne autour des 56 dB lors d’une utilisation normale, ce qui nous a semblé plutôt cohérent avec ce que l’on a expérimenté lors de nos tests. Évidemment, le RCR home trainer n’est pas totalement silencieux, mais le bruit est totalement supportable et ne risque pas de réveiller toute votre maison, et encore moins de déranger vos voisins.

Performances
Au-delà des sensations pures, le home trainer Van Rysel RCR séduit par son incroyable versatilité pour les entraînements structurés. Outre sa résistance démesurée qui permet d’encaisser des efforts ultra-intenses, il offre un vaste panel de fonctionnalités, qui séduira incontestablement les cyclosportifs qui recherchent un home trainer connecté pour suivre leur plan d’entraînement.
Sa précision de ± 1 % est un véritable atout pour qui réalise des entraînements structurés ou qui souhaite mesurer et analyser sérieusement sa progression, sans craindre des mesures fantaisistes d’une séance à l’autre. Lors de nos tests, les données nous ont semblé dans l’ensemble cohérentes, en comparaison avec les données fournies par un capteur de puissance extérieur. L’étalonnage automatique semble donc fonctionner parfaitement, ce qui est un excellent point.
Si vous avez l’habitude de suivre des plans d’entraînement structurés, le mode ERG du RCR deviendra votre meilleur allié. Particulièrement réactif et précis, il permet d’ajuster quasiment instantanément la résistance du home trainer pour maintenir votre puissance cible, un vrai plus pour les séances de fractionné ou de seuil où chaque seconde de latence se ressent.

Connectivité
Sans surprise, le RCR a été pensé et optimisé avant tout pour Zwift. Malgré cela, il reste tout à fait compatible avec la plupart des autres applications d’entraînement du marché comme TrainerRoad, Kinomap ou MyWhoosh à condition d’y remplacer le “Zwift Cog & Click” par une cassette traditionnelle. À noter que Rouvy est désormais compatible avec le “Zwift Cog & Click”, ce qui vous permet de profiter du changement de vitesses virtuel même en dehors de l’écosystème Zwift.
L’absence de Wi-Fi peut faire jaser, surtout à ce tarif. Mais en réalité, ce n’est pas réellement un problème puisque le home trainer RCR dispose de l’ANT+ et du Bluetooth, mais surtout d’un port Ethernet. Pour les cyclotouristes, l’utilisation des technologies sans fil ne gênera aucunement l’expérience et la fluidité. Et pour les cyclosportifs et les compétiteurs, l’Ethernet s’avère bien plus performant et fiable que le Wi-Fi, bien que forcément moins pratique.
Autre détail pratique, le RCR permet de faire le pont entre vos différents capteurs externes. Ainsi, il relaie directement les données de votre ceinture cardiaque et de votre capteur de cadence vers vos applications, sans multiplier les connexions Bluetooth. Ce qui s’avère particulièrement pratique si vous utilisez Zwift sur votre Apple TV, car ce dernier n’est pas capable d’utiliser simultanément plusieurs canaux Bluetooth.
🆚 Le Van Rysel RCR face à ses concurrents
Avec un tarif officiel de 798,99 €, mais régulièrement disponible aux alentours de 800 € une fois en promotion, le Van Rysel RCR se retrouve donc en concurrence sur le segment des modèles haut de gamme. Voyons voir comment il se positionne par rapport au Wahoo Kickr V6, le Elite Justo 2 et le Tacx NEO 2T Smart.
| Van Rysel RCR |
Wahoo Kickr V6 |
Elite Justo 2 |
Tacx NEO 2T Smart |
|
|---|---|---|---|---|
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|
| Marque | Decathlon | Wahoo Fitness | Elite | Garmin |
| Année de sortie | 2025 | 2022 | 2025 | 2024 |
| Type | Direct-drive | Direct-drive | Direct-drive | Direct-drive |
| Alimentation | Optionnelle | Nécessaire | Nécessaire | Optionnelle |
| Puissance | 2800 watts | 2200 watts | 2300 watts | 2200 watts |
| Simulation de pente | -10 à 27 % | -10 à 20 % | 0 à 24 % | -5 à 25 % |
| Simulation de mouvements | ⤫ | ⤫ | ⤫ | ⤫ |
| Précision | ± 1 % | ± 1 % | ± 1 % | ± 1 % |
| Calibration | Automatique | Automatique | Automatique | Automatique |
| CapteursPuissance Cadence Vitesse |
CompletOui Oui Oui |
CompletOui Oui Oui |
CompletOui Oui Oui |
CompletOui Oui Oui |
| Connectivité | Bluetooth ✓ ANT+ ✓ Wi-Fi ⤫ Ethernet ✓ |
Bluetooth ✓ ANT+ ✓ Wi-Fi ✓ Ethernet (+) |
Bluetooth ✓ ANT+ ✓ Wi-Fi ✓ Ethernet (+) |
Bluetooth ✓ ANT+ ✓ Wi-Fi (+) Ethernet (+) |
| Version Zwift Cog & Click | Disponible | Indisponible | Disponible | Indisponible |
| Prix | ~ 800 € | ~ 800 € | ~ 840 € | ~ 785 € |
Dans l’ensemble, le verdict est plutôt positif ! Hormis quelques fonctionnalités manquantes, telles que l’absence de Wi-Fi, le home trainer interactif RCR Van Rysel fait jeu égal, voire surpasse ses concurrents sur certains points. D’autant qu’on lui pardonne facilement ses oublis et ses quelques lacunes, au vu de son tarif. Ici, on paye le juste prix, et non l’image de marque.




